Mùa hè đến cũng là lúc chị em mong muốn diện những bộ đồ mỏng và mát mẻ, nhưng với khí hậu nóng nực và bị ô nhiễm bởi các tác động bên ngoài, làn da rất dễ mắc phải các vấn đề như nám da, nổi mụn, sạm da hay xuất hiện các nếp nhăn.
Chịu ảnh hưởng một lượng lớn tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, lời khuyên từ các chuyên gia da liễu đến bạn gái hãy luôn sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra đường. Không chỉ dưỡng da bên ngoài không mà phái đẹp còn phải biết chăm sóc da cũng như làm đẹp da từ bên trong với các công thức hay mẹo nhỏ làm đẹp tự nhiên .
Cháy nắng
Khi lớp da ngoài cùng bị đỏ tấy vì các tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời, người ta sẽ bị cháy nắng hay da rám nắng. Ở mức độ nặng, cháy nắng có thể gây phồng rộp da, ớn lạnh hay sốt, buồn nôn, đau đầu… Để giảm tức thì, ngâm phần bị cháy nắng vào nước lạnh (không phải là nước đá) hoặc chườm lạnh trong 15 phút.
Nhiệt độ lạnh sẽ giảm độ sưng tấy và làm da dịu lại. Cũng để giảm cháy nắng khẩn cấp, có thể nhúng gạc vào nước trà xanh để nguội rồi đắp lên vùng bị cháy nắng. Những hóa chất trong trà xanh sẽ giúp bảo vệ da trước các tổn hại của tia cực tím và giảm sưng viêm.
Tuy nhiên, có những vùng da bị đốt cháy có thể gây đau đớn, vì thế, hãy dùng dưa chuột hay khoai tây thái lát đắp lên đó. Tương tự là giấm, nó chứa acetic acid – một trong những thành phần của aspirin nên có thể làm dịu vùng da cháy nắng, giảm ngứa và viêm. Dùng ít khăn tẩm giấm đắp lên vùng thương tổn cho đến khi khăn khô.
Mẩn đỏ vì nóng
Các vùng da tại cổ, cánh tay, ngực mùa nóng có thể mẩn đỏ vì mồ hôi không biết thoát đi đâu. Thông thường, quá trình nước bay hơi làm da mát dịu hơn, nhưng mồ hôi bị kẹt lại ở chỗ tiếp xúc quần áo, không thoát ra được. Vùng da ở đó sưng lên, bít hết lỗ chân lông, tạo nên các vùng da nổi mẩn. Khi phát ra, người ta sẽ có cảm giác bị châm nên hay gọi là rôm đốt. Tóm lại, nắng nóng, độ ẩm cao, mồ hôi, quần áo bó chặt là nguyên nhân gây rôm, mụn mùa hè.
Khi xuất hiện vùng da mẩn đỏ, hãy giữ cho cơ thể trong điều kiện mát mẻ càng lâu càng tốt, đơn giản là tắm hoặc chườm lạnh lên vùng da này. Cách điều trị tự nhiên khác là làm sạch vùng da, dùng chất dính từ lá lô hội bôi vào đó 2 hay 3 lần mỗi ngày sẽ giảm ngứa và giúp da mau lành hơn. Chú ý là có thể có đoạn da bị phồng rộp, không nên bịt kín mà phải để hở ra, không khí trong lành sẽ thúc đẩy quá trình lên da non, đặc biệt không nên bóp nặn mụn vì da sẽ dễ nhiễm khuẩn hơn.
Để phòng chống tình trạng này, hạn chế hoạt động thể chất giữa trời nắng; tắm thoải mái, miễn là bạn cảm thấy mát mẻ; nên mặc quần áo rộng rãi, chất liệu thấm mồ hôi trong những ngày hè.
Chăm sóc tóc khi đi bơi
Thật thích thú khi được lặn ngụp trong hồ bơi vào ngày hè nóng bức, nhưng chlorine và các hóa chất trong hồ có thể rất mạnh và làm hư tổn mái tóc. Loại lotion chăm sóc tóc này sẽ bảo vệ mái tóc của bạn.
Thành phần:
2 muỗng bột nở
¼ tách nước chanh tươi
1 muỗng trà dầu gội loại nhẹ
Tổng hợp lại khoảng 2 ounce – đủ cho một lần chăm sóc
Hướng dẫn: Trộn tất cả thành phần lại cho thật đều. Làm ướt tóc và thoa đều hỗn hợp lên tóc và da đầu sao cho ngọn tóc được bao phủ hoàn toàn. Sau đó, bọc tóc bằng một chiếc túi ni lông hoặc mũ tắm và để trong vòng 30 phút. Xả tóc sạch và gội đầu bằng dầu gội như bình thường.
Chống oxi hóa cho da
Hỗn hợp chống oxi hóa này sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn. Ngoài ra bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh và xịt lên mặt và cổ để làm mát trong ngày hè oi bức.
Thành phần:
4 muỗng trà xanh
30g lá bạc hà tươi
1 tách hoa lavender
2 tách nước cất
2 muỗng trà gel lô hội
Chú ý: Bạn có thể mua hoa oải hương tại các vườn hoa, và bạn có thể sử dụng thân cây oải hương để tạo hỗn hợp xịt này.
Hướng dẫn: Ngâm trà xanh, lá bạc hà cay và hoa oải hương với nước trong vòng 15 phút. Trải trên miếng vải thưa. Sau khi những thành phần này ngấm đều nước, thêm gel lô hội và rót vào một cái bình thủy tinh có nắp dạng xịt và xịt lên da.